Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Variasi Dribble YouTube
Sejarah basket. Mengutip dari Encyclopaedia Britannica (2015), permainan basket ditemukan oleh James Naismith pada 1 Desember 1891. Saat itu James Naismith bekerja intrusktur olahraga di Young Men's Christian Association (YMCA). Waktu itu, Naismith membuat dan merancang olahraga yang bisa dimainkan waktu musim dingin.
Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Sementara itu, sisi tangan yang lain bertugas melindungi bola agar tidak direbut lawan. 2. Menggiring Bola Tinggi.
6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan)
Melempar bola dari bawah permainan bola basket. 2. Gerak Spesifik Menangkap Bola. Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini.
6 Teknik Dasar Bola Basket Homecare24
Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Memperkuat daya tahan otot. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek.
PERMAINAN BOLA BASKET [ GERAK SPESIFIK PERMAINAN BOLA BASKET SMP KELAS 7] YouTube
2. Lihat Foto. Gerak spesifik permainan bola basket (kemdikbud.go.id) Cari soal sekolah lainnya. KOMPAS.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit.
Teknik dasar menggiring bola pada permainan bola basket
Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. Dribbling. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar. ADVERTISEMENT. 2.
Sebutkan Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya.
Sebutkan Macammacam Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Basket YPHA.OR.ID
Kesimpulan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.
Sebutkan MacamMacam Teknik Dasar Melempar Bola Dalam Permainan Bola Basket 5 Cara Melempar
Seorang pemain sepak bola dutuntut untuk mengusai gerak spesifik sepak bola. Dalam buku Pengembangan Model Latihan Sepak Bola dan Bola Voli (2015) karya Irfandi,. Gerak Spesifik Permainan Bola Basket; Video rekomendasi. Video lainnya . Pilihan Untukmu. Lihat Semua. TTS - Sambut Pemilu 2024; TTS Eps 130 - Tebak-tebakan Garing;
Berikut Ini Merupakan Teknik Dalam Permainan Bola Basket Kecuali Lengkap
Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Berikut penjelasannya: 1. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter.
Sebutkan Macam Macam Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Basket materisekolah.github.io
Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. KOMPAS.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound.
Istilah Dalam Bola Basket Dan Artinya
Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah dribbling. Memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan dalam permainan bola basket disebut dribbling. Baca juga: Sejarah Perbasi, Induk Olahraga Bola Basket Indonesia. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan.
Httpspokokbelajargithubiosebutkan Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Rounders
11. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.
Teknikteknik Dasar Permainan Bola Basket Media Belajarku
1. Teknik Dasar Memegang Bola. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola.
Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Materi PJOK Kelas 8 YouTube
Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu.
Gerak Dasar Manipulatif pada Bola Basket, Pembahasan dan Kunci Jawaban Latihan Soal US PJOK
Berikut macam-macam gerak spesifik permainan bola voli yang dikutip dari Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas 7 tulisan Paiman, S. Pd., M. Or. (2021): ADVERTISEMENT. 1. Servis. Servis adalah pukulan pertama dari luar garis belakang lapangan untuk memulai permainan. Selain memulai permainan, gerak spesifik ini.