Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya
Selain itu, dengan menggiring bola dengan cermat dan cerdik, pemain dapat mengurangi kemungkinan terjadinya turnover. Untuk bisa menggiring bola dengan baik, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Apa saja teknik dribbling dalam permainan bola basket? Berikut macam-macam teknik dribbling dalam permainan basket, Jumat (8/3/2024).
Teknik Dasar Permainan Bola Basket PJOK SD/MI Kelas 4 Cara Melempar Bola Basket YouTube
Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. Dribbling dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Dalam dribbling atau menggiring bola, pastikan kamu menjaga kontrol tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan.
Teknik Rebound Bola Basket Latihan Dasar dan Tipsnya
Adapun standar internasional permainan bola basket adalah empat babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit). Namun, khusus untuk ajang NBA menggunakan format 12 menit per babaknya (4×12 menit). Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar. Ada beberapa teknik dasar permainan bola basket yang perlu dikuasai.
LATIHAN DASAR BOLA BASKET FUNDAMENTAL SINGEL TEKNIK DASAR BASKET YouTube
4. Inside screen block. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting.
Teknik Dasar Bola Basket (Dribbling, Passing, Shooting, Lay Up dan Pivot) YouTube
Kesimpulan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.
Teknikteknik Dasar Permainan Bola Basket Media Belajarku
1. Gunakan postur tubuh yang benar. Lutut harus terbuka selebar sebahu dan kaki Anda harus siap untuk berpindah tempat. Jangan berdiri dengan lutut terkunci. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Dalam posisi bertahan, bola yang datang tidak lebih tinggi dari pertengahan paha Anda. 2.
Teknik dasar menggiring bola pada permainan bola basket
Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di depan dada. Kemudian, lempar bola tersebut dengan cara dibawa ke samping diikuti dengan menggerakkan kaki terkuat ke depan. 5. Lempar Bola dari Belakang dengan Tangan Terkuat. Teknik ini dilakukan dengan cara mengambil posisi sempurna dan bola berada di depan dada.
Mahasiswa Olahraga Teknik Dasar Shooting dalam Bola Basket YouTube
Buat Moms yang baru belajar bermain basket, teknik ini mungkin sulit dilakukan karena harus mempunyai skill yang tinggi dan insting yang kuat dalam sebuah tim, serta pengalaman yang mumpuni. 2. Dribbling (Menggiring Bola) Teknik dasar bola basket dengan menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan.
Teknikteknik Dasar Permainan Bola Basket Media Belajarku
Teknik ini dilakukan dengan cara mengoper bola pada jarak sepinggang dan diarahkan lurus kepada penerima. 3. Teknik Menangkap Bola Basket. Sumber Gambar: Mercury News. Setelah kalian belajar mengoper bola, teknik yang harus kalian kuasai selanjutnya adalah teknik menangkap bola. Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan.
Cara Latihan Dasar DRIBBLE Bola Basket Untuk Pemula YouTube
Oleh karena itu, gerak (teknik) dasar perlu dilakukan dengan cara yang benar, agar keterampilan dapat ditingkatkan". Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki ( footwork ), menembak bola ke dalam keranjang ( shooting ), melempar ( passing ), menangkap, menggiring ( dribble ), bergerak dengan bola.
Dasar Dasar Bola Basket Homecare24
Berikut ini adalah cara melakukan teknik dasar bola basket untuk dribble: 1. Tegakkan kepala dan fokuskan pandangan ke permainan. Bola basket bukanlah bola yang berukuran kecil, sehingga untuk menjangkau lebih banyak bagian bola dan memegangnya secara stabil, Anda perlu membuka jari-jari tangan dengan lebar. 2.
Teknik Dasar Olahraga Bola Basket Pembelajaran dan Latihan
KOMPAS.com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan.. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Jenis permainan bola besar ini juga sangat digemari di Indonesia. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk anak sekolah.
Apa Yang Dimaksud Dengan Gerakan Dribbling Dalam Permainan Bola Basket Homecare24
8. Gerakan Rebound untuk Mengambil Bola yang Gagal Masuk. 9. Screen, Gerakan Untuk Menutup Pergerakan Lawan. Olahraga bola basket merupakan olahraga yang butuh teknik tinggi. Untuk itu, kamu harus punya teknik dasar bola basket yang baik sebelum melakukan banyak trik di dalam lapangan. Kamu juga harus melakukan latihan secara bertahap dari.
Cara latihan dasar "shooting" bola basket 1 Cara Memegang Bola YouTube
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Kontrol Jari-jari Tangan.
Variasi dan Kombinasi Aktivitas Bermain Bolabasket INFORMATION SPORTS
6. Teknik Dasar Memegang Bola. Forward Chicago Bulls, DeMar DeRozan ketika beraksi melawan Brooklyn Nets. (c) AP Photo/Noah K. Murray. Teknik dasar bermain basket yang selanjutnya adalah teknik memegang bola. Meskipun tampak sepele dan terlihat mudah, namun memegang bola tidak boleh sembarangan. Teknik dasar memegang bola basket adalah sebagai.
Teknik Dasar Olahraga Bola Basket Pembelajaran dan Latihan
Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia.
