SENAM FINAL KUDAKUDA PELANA PUTRA ANTARA Foto


KudaKuda Pelana Senam KPS06P CV JAYA BERSAMA

4. Kuda-Kuda Pelana. Alat kuda-kuda pelana ini bentuknya sangat mirip seperti tempat duduk yang ada di punggung kuda. Alat ini digunakan untuk melatih lompatan dalam senam lantai. Caranya adalah dengan melompat sejauh mungkin dan jangan sampai mengenai kuda pelana ini. Gerakan yang digunakan dalam latihan ini adalah flank, thomas fair, dan.


KudaKuda Pelana Senam KPS05 OLYMPUS id

Sesuai dengan namanya, senam lantai pastinya memerlukan alat utama yakni lantai. Lantai yang dipakai untuk senam lantai mempunyai ukuran yaitu 12 meter x 12 meter. Perlu diketahui juga bahwa lantai sebaiknya dalam kondisi atau keadaan yang halus dan tidak licin agar tidak terjadi cedera. 2. Kuda-kuda Pelana. Alat pada senam lantai yang kedua.


KudaKuda Pelana Senam KPS06P CV JAYA BERSAMA

39. Senam ketangkasannya yang tidak menggunakan alat adalah senam. a. irama b. lantai c. ritmik d. aerobik e. dasar Jawaban: e 40. Kuda-kuda pelana termasuk alat yang digunakan untuk senam. a. irama b. artistik c. ritmik d. calestenik e. aerobik Jawaban: b 41. Lompat jongkok dengan panggul lurus disebut. a. stut b. lay up c. jumping d.


Senam Final KudaKuda Pelana Putra ANTARA Foto

Jenis senam ini dilakukan di atas alat yang disebut kuda-kuda pelana di mana di tengahnya terdapat dua pelana atau pegangan tangan dengan jarak 40 hinga 45 cm. Ukuran yang digunakan untuk tinggi punggung kuda-kuda adalah 1.10 meter diukur dari lantai dan memiliki panjang 1.60 meter dengan lebar 35 cm .Pelana yang berbentuk 2 (dua) buah batang.


SENAM FINAL KUDAKUDA PELANA PUTRA ANTARA Foto

Pastikan kuda-kuda pelana tidak bergerak saat digunakan. 3. Pastikan Anda mengenakan pakaian yang nyaman dan sesuai dengan gerakan senam yang akan dilakukan. 4. Mulailah dengan gerakan-gerakan senam yang sederhana dan perlahan. Jaga keseimbangan tubuh dan perhatikan posisi kaki dan tangan saat melakukan gerakan. 5.


KudaKuda Pelana Senam KPS06P OLYMPUS Senam & Tenis Meja

Bentuk dari kuda-kuda lompat sendiri dilapisi kulit seperti alat kuda berpelana, namun tanpa pelana. Untuk nomor pria pada nomor senam kuda-kuda lompat ini memiliki ukuran tinggi 1,35 meter diukur dari lantai, lompatan pria dilakukan memanjang dari belakang ke arah depan kuda-kuda.


WA 082142906551, jual satu set pelana kuda, jual pelana kuda tunggang, jual pelana kuda pacu

Dalam materi senam ketangkasan juga terdapat kuda kuda pelana yang termasuk dalam alat senam ketangkasan. Kuda pelana yang digunakan dalam senam artistik hampir sama dengan tempat duduk memanjang yang menyerupai punggung kuda. Dengan alat tersebut, kita dapat berlatih melompat tanpa menyentuh dudukan kuda pelana sampai bagian ujung.


SENAM FINAL KUDAKUDA PELANA PUTRA ANTARA Foto

4. Kuda Lompat. Alat ini mempunyai bentuk yang cukup berbeda dengan kuda pelana. Panjang dari kuda lompat ini 1.2 meter dan 1.35 meter. Nah, biasanya alat ini digunakan untuk gerakan lompat jongkok, lompat berdiri dan lainnya. 5. Palang Sejajar. Palang sejajar adalah alat yang fleksibel karena dapat di stel dalam berbagai cara.


Senam Final KudaKuda Pelana Putra ANTARA Foto

Latihan menggunakan alat ini yaitu dengan melompat sampai ke ujung tanpa mengenai dudukan kuda pelana, beberapa gerakan yang dilakukan seperti flank, Thomas fair dan double circle. Kuda-kuda lompat; Alat ini sedikit berbeda dengan kuda pelana, Kuda-kuda lompat memiliki panjang 1,2 meter dan tinggi 1,35 meter. Gelang-gelang


KudaKuda Pelana Senam KPS05 CV JAYA BERSAMA

Alat yang digunakan menyerupai pelana kuda dengan diameter tinggi punggung 1,10 m dan panjang 1.60 m serta lebar pelana 35 cm. 6. Senam Lantai (Floor Exercise) Senam lantai adalah kategori di dalam senam artistik yang biasanya dilombakan untuk putri. Alat yang digunakan tentu saja lantai senam dan iringan musik. Gerakan-gerakan yang dilakukan.


KudaKuda Pelana Senam KPS06P CV JAYA BERSAMA

Gelang-gelang ini biasanya akan dihubungkan dengan dua buah tali, yang kemudian atlet senam bisa menggantungkan tubuh. 3. Kuda-kuda Pelana atau Kuda Lompat. Alat satu ini memliki bentuk yang mirip seperti dudukan yang ada di punggung kuda. Biasanya alat ini akan digunakan untuk melatih lompatan pada senam lantai.


Gambar Kuda Kuda Pelana Materi Belajar Online

Senam artistik mulai dikenal di Indonesia pada saat menjelang Pesta Olahraga Negara-Negara Berkembang I (GANEFO) di Jakarta pada tahun 1963. Di GANEFO I, senam artistik merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan sehingga perlu dibentuk suatu organisasi untuk menyiapkan para pesenam. Organisasi ini dibentuk pada tanggal 14 Juli.


KudaKuda Pelana Putra SENAM Indonesia YouTube

Kuda-kuda lompat adalah jenis senam artistik dengan peralatan khusus setinggi 1,35 meter yang dilombakan untuk kategori putra maupun putri. 5. Kuda-kuda pelana (pommel horse) Mirip seperti jenis sebelumnya, kuda-kuda pelana menggunakan peralatan seperti pelana kuda berdiameter tinggi punggung 1,1 meter, panjang 1,6 meter, dan lebar pelana 35 cm. 6.


Kudakuda Pelana Sircle Gymnastics YouTube

Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah alat senam lantai atau senam artistik putra. Berikut ini pembahasannya ya! Senam lantai adalah sebuah bentuk latihan fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan-gerakan yang terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu. Senam lantai termasuk ke dalam senam artistik.


Senam Final KudaKuda Pelana Putra ANTARA Foto

3. Kuda - Kuda Pelana. Alat kuda - kuda pelana emang sering dipakai dalam senam ketangkasan dan bentuknya ini sangat mirip seperti punggung kuda. Latihan memakai alat tersebut yaitu dengan melompat dampai ujung tanpa mengenai dudukan alat kuda pelana tersebut dan gerakan yang dipakai adalah flank, thomas fair dan double circle. 4.


Jual Kuda Pelana Senam Lantai Alat Senam Ketangkasan di Lapak POPULER STORE Bukalapak

Adapun, jenis alat yang dapat digunakan dalam senam ketangkasan di antaranya adalah palang sejajar, palang tunggal, gelang-gelang palang bertingkat, dan kuda-kuda pelana. Contoh Senam Ketangkasan. 1. Lompat Kangkang. Gerakan lompat kangkang adalah gerakan dengan bentuk meloncat melewati kuda-kuda rintangan atau peti lompat. Pada saat badan.