makalah lompat jauh Contoh Gambar Makalah Singkat Penelitian untuk Mahasiswa SMK SMA SMP
Lompat jauh mempunyai empat fase gerakan, yaitu awalan, tolakan, melayang dan mendarat serta terdapat tiga macam gaya yang membedakan antara gaya yang satu dengan gaya yang lainnya pada saat melayang diudara. Uraian mengenai keempat fase gerakan dalam lompat jauh adalah sebagai berikut: a. Awalan.
Contoh Kesimpulan Makalah Lompat Jauh Silabus Paud
Download & View Makalah Lompat Jauh as PDF for free. More details. Words: 1,276; Pages: 7;. SMP, dan SMA. B. Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. Lompat Jauh menurut Aip syarifuddin [1992;90] didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya.
pgsr PENDIDIKAN JASMANI ipik LOMPAT JAUH
C. Manfaat. Makalah ini diharapkan dapat berguna : 1. Sebagai masukan bagi guru-guru penjaskes dan pembina maupun pelatih olahraga dalam upaya memberikan latihan fisik khususnya untuk meningkatkan kemampuan power dalam lompat jauh. 2. Sebagai langkah awal bagi pengembangan dan peningkatan proses belajar untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh. 3.
Contoh Kliping Olahraga Lompat Jauh Ilustrasi
Dalam lompat jauh terdapat beberapa macam gaya atau sikap badan pada saat melayang di udara. Soegito dkk (1994 : 143) menyebutkan ada tiga cara sikap melayang yaitu: 1) gaya jongkok (waktu melayang bersikap jongkok), 2) gaya lenting (waktu di udara badan dilentingkan), dan 3) gaya jalan di udara (waktu melayang kaki bergerak seolah-olah.
Mengenal Tiga Gaya dalam Lompat Jauh SAC Indonesia
Makalah: Lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. Makalah: Lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. Makalah: Lompat jauh โข 6 likes โข 24,601 views. Eman Syukur Follow. Contoh makalah tentang atletik khususnya cabang Lompat Jauh. Merupakan salah satu tugas Pendidikan Jasmani & Kesehatan untuk SMP kelas VII.
Lompat Jauh Gaya Menggantung Artikel Penjas
Teknik Lompat Jauh. Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh, yaitu : 1. Teknik Awalan. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan.
makalah lompat jauh Contoh Gambar Makalah Singkat Penelitian untuk Mahasiswa SMK SMA SMP
Makalah Lompat Jauh. Uploaded by: Minmiee Merry Yelloicy Cathabell. December 2020. PDF. Bookmark. This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA.
Contoh Makalah Penjas Tentang Lompat Master Books
MAKALAH LOMPAT JAUH - Read online for free.
19++ Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok Contoh Makalah
Dokumen tersebut membahas tentang latar belakang pentingnya olahraga bagi kehidupan manusia dan perkembangan prestasi olahraga. Dokumen ini juga membahas tentang teknik lompat jauh yang meliputi empat fase gerakan yaitu awalan, tolakan, melayang, dan mendarat serta tiga gaya lompat jauh. Dokumen ini bertujuan untuk memberikan masukan kepada guru olahraga dalam meningkatkan kemampuan lompat
makalah lompat jauh Contoh Gambar Makalah Singkat Penelitian untuk Mahasiswa SMK SMA SMP
Download Citation | MAKALAH LOMPAT JAUH DAN LOMPAT TINGGI | Lompat jauh merupakan salah satu bagian dari nomor lompat dalam olahraga atletik. Ada beberapa definisi tentang lompat jauh, diantaranya.
Contoh Kliping Olahraga Lompat Jauh Ilustrasi
Lompat Jauh dalam Olahraga Atletik, Teknik Dasar, dan Peraturannya. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik lompat yang bertujuan untuk melompat dan mencapai jarak sejauh mungkin. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu melakukan awalan lari, lalu lepas landas, melayang, dan mendarat. Selain teknik dasarnya, ada beberapa.
Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan Lompat Jauh
5 11AtletikClub sehingga diperolehlah bahwa mereka sudah menguasai teknik dasar lompat jauh, atlet juga mengatakan bahwa mereka menyukai program latihan di club mereka yang saat ini menjadi tempat mereka latihan lompat jauh. mereka rutin dalam berlatih, dan mereka ingin mendapatkan bentuk variasi latihan lompat jauh yang baru. Sehingga dapat disimpulkan bahwa atlet sangat membutuhkan
Lompat jauh
Pengertian Lompat Jauh. Pengertian lompat jauh secara umum adalah salah satu cabang olahraga atletik dengan ciri khas gerakan melompat ke depan atas, melayang di udara selama mungkin dan melakukan pendaratan. Lompat jauh diawali dengan tolakan menggunakan satu kaki dan mengumpulkan kekuatan untuk mencapai jarak sejauh mungkin saat pendaratan.
Makalah Lompat JAUH DAN Lompat Tinggi Makalah Lompat Jauh & Lompat Tinggi Disusun oleh Nama
Download Citation | MAKALAH LOMPAT JAUH PENJAS | Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat menggunakan tumpuan satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Sasaran dan tumpuan lompat jauh.
makalah lompat jauh wood scribd indo
Ukuran lintasan lompat jauh: panjang 8 meter dan lebar 2,75 meter. 2. Ukuran papan tolakan lompat jauh: panjang 1,22 meter, lebar 20 cm, dan tebal 10 cm. 3. Jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat lompatan: minimal 10 meter. 4. Ukuran bak lompat jaut yang berisi pasir: panjang 9 meter dan lebar 2,75 meter. 5.
Makalah Lompat Jauh Singkat Contoh Skripsi
Makalah ini membahas tentang sejarah dan teknik dasar lompat jauh. Lompat jauh berasal dari Olimpiade Kuno di Yunani sekitar abad ke-13 Masehi dan digunakan untuk melatih ketangkasan prajurit. Teknik dasarnya terdiri dari awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan dengan cara yang tepat. Ada tiga gaya lompat yaitu gaya jongkok, menggantung, dan berjalan di udara.
