makalah lompat jauh wood scribd indo
Makalah ini membahas tentang lompat jangkit, termasuk peraturan, tahapan latihan (lari, hop, step, jump), dan saran perbaikan untuk mencegah kesalahan. Makalah ini menjelaskan proses latihan lompat jangkit secara sistematis mulai dari tujuan, petunjuk, hingga saran perbaikan untuk mencapai performa yang maksimal.. Contoh proposal turnamen.
lompat jangkit wood scribd indo
MAKALAH LOMPAT JANGKIT
MAKALAH LOMPAT JANGKIT.
1.4 Manfaat Penulisan. Adapun manfaat yang dapat kita diambil dari makalah ini adalah sebagi berikut : a. Bagi siswa, makalah ini dapat dijadikan acuan dalam melakukan olahraga lompat jangkit dan mendapat pengetahuan tentang sejarah olahraga lompat jangkit, pengetian olahraga lompat jangkit, tehnik-tehnik yang digunakan dalam olahraga lompat.
Contoh Makalah Penjas Tentang Lompat Master Books
Berikut ini cara melakukan awalan pada lompat jangkit : 1) Lari awalan bervariasi, bergantung pada kemampuan masingmasing siswa. 2) Percepatlah lari awalan sedikit demi sedikit sebelum bertolak. 3) Turunkan pinggang sedikit pada satu langkah akhir awalan. b. Tolakan.
Makalah Lompat Jangkit PDF
Pengertian Lompat Jangkit. Lompat jangkit atau disebut juga Triple jump (Hop,Step,Jump) atau tingkat, langkah, lompat adalah sebuah trek dan lapangan olahraga, mirip dengan lompat jauh. Triple jump memiliki asal-usul di olimpiade kuno dan telah menjadi pertistiwa olimpiade modern sejak olimpiade berdiri pada tahun 1896.
makalah lompat jauh Contoh Gambar Makalah Singkat Penelitian untuk Mahasiswa SMK SMA SMP
Sejarah lompat jangkit dapat ditarik sejak zaman Olimpiade kuno. Namun, lompat jangkit baru menjadi bagian dari Olimpiade modern untuk pertama kalinya pada 1896 di Athena, Yunani. Pada saat itu, lompat jangkit terdiri dari dua lompatan dengan kaki yang sama dan kemudian satu lompatan. Tapi format baru hop, skip dan jump distandarisasi pada 1908.
19++ Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok Contoh Makalah
5 11AtletikClub sehingga diperolehlah bahwa mereka sudah menguasai teknik dasar lompat jauh, atlet juga mengatakan bahwa mereka menyukai program latihan di club mereka yang saat ini menjadi tempat mereka latihan lompat jauh. mereka rutin dalam berlatih, dan mereka ingin mendapatkan bentuk variasi latihan lompat jauh yang baru. Sehingga dapat disimpulkan bahwa atlet sangat membutuhkan
Makalah Lompat JAUH DAN Lompat Tinggi Makalah Lompat Jauh & Lompat Tinggi Disusun oleh Nama
Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia.
Contoh Makalah Penjas Tentang Lompat Master Books
Adapun tujuan dari penulisan makalah ini adalah sebagai berikut : a. Untuk mengetahui sejarah perkembangan olahraga lompat jangkit. b. Untuk mengetahui pengetian dari olahraga lompat jangkit. c. Untuk mengetahui tehnik-tehnik dalam melakukan olahraga lompat jangkit. 1.4 Manfaat Penulisan.
RIO Suseno Lompat TALI (Kamis, 28 Juli 2022) Pengertian Lompat tali adalah sebuah permainan
Lompat jangkit umumnya adalah olahraga yang mengharuskan atlet berlari dan melompat ke bak berisi pasir. Atlet dengan lompatan terjauh serta teknik dan gaya yang benar akan menjadi pemenang. Oleh sebab itu, olahraga lompat jangkit tidak bisa dilakukan sembarangan. Terdapat teknik, gaya, peralatan, dan peraturan yang harus dipahami.
Makalah Lompat Jauh PDF
Makalah ini membahas tentang lompat jangkit, mulai dari sejarah, pengertian, teknik, dan sarana prasarana lompat jangkit. Lompat jangkit merupakan salah satu cabang atletik yang melibatkan tiga lom. by anggara21-1. Lompat jangkit merupakan salah satu cabang atletik yang melibatkan tiga lompatan berturut-turut untuk mendapatkan jarak sejauh.
Makalah Lompat Jauh PDF
Lantas penjelasan mengenai sejarah awal dari cabang lompat jangkit dalam atletik dan bagaimana teknik dasar melakukannya adalah sebagai berikut: Baca juga: Sejarah Lari Jarak Jauh. Sejarah Lompat Jangkit. Nomor perlombaan lompat jangkit telah dipertandingkan dalam kejuaraan atletik hingga tingkat Olimpiade sejak 1896 di Athena, Yunani.
Makalah Penjaskes Lompat Jauh
Pengertian Lompat Jangkit Aip Syarifuddin dalam Dasar-dasar Atletik dan Peraturan Perlombaan (1985) menuliskan bahwa lompat jangkit merupakan lompatan yang terdiri dari sebuah jingkat (hop), langkah (step), dan lompatan (hop) yang dilakukan secara berurutan dan terpadu. Dari sejarahnya, lompat jangkit sudah dipertandingkan di Olimpiade Athena pada 1896 silam di Yunani.
Contoh Kliping Olahraga Lompat Jauh Ilustrasi
Awalan lompat jangkit. Jarak awalan harus cukup panjang agar dapat meningkatkan kecepatan lari tanpa menghambat tumpuan. Saat melakukan tumpuan terakhir, kecepatan harus maksimal. Penempatan kaki pada balok tumpu juga harus tepat. Jangan terlalu mundur, agar tidak merugikan hasil lompatan atau jangkauan terlalu maju, agar tidak didiskualifikasi.
15+ Contoh Makalah yang Baik dan Benar dalam Berbagai Tema
Sebab dalam lompat jangkit, atlet mesti berlari sekencang mungkin agar bisa mendapatkan momentum lompatan terbaiknya. Pada awalan ini, para atlet umumnya berlari dengan langkah kaki yang jauh. Langkah kaki jauh ini juga berguna untuk mempersiapkan kaki agar bisa lompat dengan jarak sejauh mungkin. 2. Hop.
Contoh Kesimpulan Makalah Lompat Jauh Silabus Paud
Nomor perlombaan lompat jangkit sudah dipertandingkan di tingkat Olimpiade sejak 1896 silan di Athena, Yunani. Bentuk modern dari rangkaian teknik dasar lompat jangkit era modern baru ditetapkan sebagai standar umum pada 1908. Gerakan lompat jangkit terdiri dari rangkaian awalan ( approach ), jingkat ( hop ), langkah ( step ), dan lompat ( jump ).