10 Gerakan Senam Lantai dan Manfaatnya, Biar Tetap Sehat!
Yap, Rifda Irfanaluthfi merupakan atlet senam lantai putri dari Indonesia, tepatnya seorang pesenam artistik. Sejak belia, Rifda sudah menorehkan prestasi, Adjarian. Pada PON Remaja tahun 2014, Rifda berhasil meraih dua medali emas saat mewakili Provinsi DKI Jakarta. Pada Maret 2015, Rifda mulai debut di tingkat internasional dengan mengikuti.
Senam Lantai Pengertian, Sejarah, JenisJenis, Tujuan, Manfaat
Ketua Umum Komite Olahraga Indonesia (KOI) Raja Sapta Oktohari memberikan sambutan dalam acara Rapat Anggota dan Kongres Luar Biasa KOI 2024 di Jakarta, Jumat (8/3/2024). (ANTARA/Aloysius Lewokeda) Jakarta (ANTARA) - Komite Olimpiade Indonesia (KOI) mengemukakan sebanyak tujuh orang atlet dari lima.
Ratu Senam Indonesia Nabila Evandestiera Membius PON Papua
Simone Biles Alami Kekerasan Seksual sebagai Atlet. Di balik catatan-catatan membanggakan Biles, rupanya atlet senam perempuan Amerika ini punya pengalaman kelam sebagai korban kekerasan seksual selama terjun di dunia olahraga. Pada Januari 2018, The Guardian mewartakan, Biles menjadi salah satu korban kekerasan seksual dokter tim senam AS.
10 Gerakan Senam Lantai dan Berbagai Manfaat Melakukannya
Jenis-Jenis Senam Lantai. 1. Senam Lantai Artistik. 2. Senam Lantai Ritmik. 3. Senam Lantai Aerobik. Senam lantai adalah salah satu cabang olahraga yang memiliki banyak penggemar di berbagai belahan dunia, termasuk di Asia. Olahraga ini melibatkan gerakan-gerakan tubuh yang dilakukan pada permukaan lantai yang rata dan matras yang empuk.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1687121/original/022309100_1503383453-20170822-Rifda-Irfanaluthi-Raih-Medali-Perak-Fanani-1.jpg)
PHOTO Rifda Irfanaluthfi Raih Perak Senam Perorangan Foto
Atlet senam lantai Malaysia Farah Ann Abdul Hadi berlaga di kualifikasi nomor senam lantai SEA Games 2019 yang digelar di Rizal Memorial Coliseum, Manila (2/12/2019) (ANTARA/Aditya E.S. Wicaksono). Mahkamah Internasional perintahkan Israel hentikan genosida di Gaza. Kemarin 10:29; Ginting jaga asa tunggal putra raih gelar di Indonesia.
Senam Lantai
Sejarah Kejuaraan Senam Dunia. Melansir laman resmi FIG, Kejuaraan Senam Dunia kali pertama digelar pada 1903 yang dipelopori sosok Cuperus. Baca juga: Gerakan Roll dalam Senam Lantai. Cuperus merupakan pendiri FIG sekaligus pencetus Kejuaraan Senam Dunia. Tempat berlangsungnya Kejuaraan Senam Dunia berada di kampung halaman Cuperus, Antwerpen.
/vidio-web-prod-media/uploads/1426449/images/23seninspirasi-20atlet-20senam-20lantai-20rifda-20irfanaluthfi-0c59-640x360-00006.jpg)
Pesona Atlet Senam Lantai Potensial Indonesia, Rifda Irfanaluthfi Vidio
Manfaat Senam Lantai. Ada dua manfaat utama senam lantai, yaitu manfaat fisik, manfaat mental, serta sosial. Manfaat fisik, senam tentunya sangat bermanfaat untuk mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak. Dengan melakukan gerak ini, dapat melatih daya tahan otot, kekuatan, kelenturan, koordinasi, kelincahan, dan keseimbangan.
Jenisjenis Gerakan Senam Lantai yang Harus Kamu Ketahui BukaReview
Simak profil Rifda Irfanaluthfi berikut. 1. Biodata. Atlet cantik ini lahir pada tanggal 16 Oktober 1999, yang artinya saat ini ia berusia 23 tahun. Ia aktif sebagai salah satu atlet senam artistik Indonesia yang sering bertanding di kejuaraan nasional maupun internasional. Ia mulai berlatih sebagai atlet senam sejak umur 5 tahun.
5 Ragam Gerakan Senam Lantai
McKayla Rose Maroney (lahir 9 Desember 1995) adalah atlet senam artistik Amerika. Spesialisasinya adalah dalam latihan kubah dan lantai. Pada Kejuaraan Dunia Senam Artistik 2011, dia memenangkan medali emas di tim dan kubah kompetisi. Dia adalah anggota dari pemenang medali emas tim artistik wanita pada Olimpiade Musim Panas 2012 dan peraih.
Nadia Comaneci Ginnastica Famous gymnasts, Nadia comaneci, Gymnastics
Atlet senam Indonesia Rifda Irfanaluthfi, penyumbang emas ke-12 bagi Indonesia di SEA Games 2019. TRIBUNNEWS.COM - Atlet Senam Lantai putri dari Indonesia, Rifda Irfanaluthfi menambah koleksi.
Mengenal MacamMacam Gerakan Senam Lantai dan Cara Melakukannya
Olimpiade modern senam lantai dilakukan pertama kali pada 1896 dan hanya mengeluarkan kategori atlet laki-laki saja. Kemudian, pada 1928, perempuan bisa mengikuti kompetisi ini sehingga 6 tahun selanjutnya olahraga senam lantai semakin berkembang dengan terbentuknya peraturan yang berbeda yaitu Women's Artistic Gymnastics (WAG) dan Men's.
Berita Atlet Senam Lantai Terbaru Hari Ini Adjar
Rifda Irfanaluthfi mengukir sejarah dengan menjadi atlet senam Indonesia pertama yang lolos ke Olimpiade 2024 di Paris, 26 Juli-11 Agustus.. Pencapaian Rifda di ajang internasional baik single maupun multievent juga tak main-main. Dia mengantongi empat medali emas di SEA Games 2017 Kuala Lumpur, 2019 Filipina, dan 2021 Vietnam..
Tokoh Lampung Yulianti (1980...) Ratu Senam Indonesia
Atlet senam artistik, Rifda Irfanaluthfi, berhasil mencetak sejarah baru untuk olahraga senam Indonesia dengan mendapatkan tiket Olimpiade Paris 2024. Baca Selengkapnya. 5 Manfaat Senam Lantai . 7 Agustus 2023. 5 Manfaat Senam Lantai . Senam lantai ada banyak variasi posisi geraknya.
10 Gerakan Senam Lantai dan Berbagai Manfaat Melakukannya
KOMPAS.com - Atlet senam artistik Rifda Irfanaluthfi berhasil mengamankan tiket ke Olimpiade Paris 2024.Rifda pun mengukir sejarah sebagai pesenam pertama Tanah Air yang akan tampil di Olimpiade. Rifda Irfanaluthfi memastikan satu tiket ke Olimpiade Paris 2024 usai tampil pada ajang World Artistic Gymnastics Championships 2023 di Antwerp, Belgia, Senin (2/10/2023) malam waktu setempat.
10 Gerakan Senam Lantai Dan Berbagai Manfaat Melakukannya Riset
Pengertian Senam Lantai. Dikutip dari laman Skola KOMPAS.com, Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai dilakukan menggunakan alas berupa matras. Matras dalam senam lantai berfungsi sebagai alat bantu utama untuk mengurangi risiko terjadinya cedera.
FOTO Intip Aksi Atlet Senam Artistik Serba Bisa Beregu Putri Berlaga di PON Papua
Palang tunggal. Kลhei Uchimura (ๅ ๆ่ชๅนณ , Uchimura Kลhei, lahir 3 Januari 1989) adalah pesenam Jepang. [1] Ia empat kali memenangi medali Olimpiade (serba bisa dan beregu), tiga medali perak, satu medali emas, sembilan kali memenangi medali Kejuaraan Dunia Senam (serba bisa, beregu, lantai, palang tunggal, dan palang sejajar).
